「Be gentle with yourself」

https://youtu.be/ycU30s7p59Y

デイビッドと一緒に旅をしていたヘレナさんの曲。

「Be gentle yourself,sometimes we make mistakes 」

という歌詞が響いた。

自分に優しくというメッセージをのりこさんたちから最近受け取って

いたけど、やっぱり必要だと実感した。