デイヴィッドの 「自分が固い地面の上に2本の足で立っていると思い込んでいるのが自我です」 「自我は何も知りません」という言葉。 両方ともコースのテキストに似たような文章が確かあったけど、 なんかハッとした。 テレビドラマか何か、 いつかどこかで聞…

父と母が先日コロナになった。 症状はかなりきつそうで、 普通のインフルエンザとかだと 高熱でも仕事に行くような父でも、さすがにこたえたようだった。 その時感じたのは、 「いい気味だ。もっと苦しみやがれ。 傲慢で卑しい性格のこいつはこれぐらい苦し…

なんか時々感じること。 幼稚園とか学校も「行かなきゃいけない」強制感に 憂鬱感があったけど、 毎週のZoomの集団のミーティングの日時がきっちり決まったりすると 何か逃げたくなるというか、 他のことでも何かスケジュールが決まると いつもじゃないけど …

デイヴィッドが 「もしあなたが忙しいマインド を持っているなら、 心をスローダウンするのに努力が必要でしょう。」 と言っていた。 かなり前から響いているというか、 耳が痛い感じがする。 気づけば、自分は早口でしゃべったり、 思考を高速回転してしま…

1人暮らしの部屋の中の本棚に いつの間にか読みたかった本や漫画が何冊か 入っていて、少し嬉しく感じながらも 不思議に思って本を手に取った。 実在しない本や漫画だったけどまるで盗まれてきたみたいに 本棚に入っていた。 手で本の感触を感じてパラパラめ…

のりこさんとラファエルが 用事で普段通らない狭い道に車で行き、 通行人の邪魔というか迷惑になっている 罪悪感を若干感じていたと話してくれた時、 ありがたいと感じた。 自分も散歩しているときボタン式の横断歩道を通ると、 ドライバーの人は一旦車を止…

10日くらい前、 倉庫の粗大ゴミを業者の人に引き取ってもらうことになり、 キッチン横の倉庫で業者の人が昼ごろに作業していた。 作業後、 リビングに黒いアシナガバチみたいな虫(刺さないから蜂ではない？) みたいな虫が入り込んでいて動揺した。 子どもの…

直子さんのブログには自分にとって 感情移入して動揺するような記事もあったけど、 不思議なことや合宿や仲間との関わりでの経験など、 深いというかガチというか、パワーのある目を見張るようなことが書いてあって 去年なんかは直子さんのブログを読むこと…

先日ナイトバードさんの記事を書いたけど、 今は生きていても仕方ない、苦しみしかない、 みたいな気分。 憂鬱感と少し恐れもある。 希望がない感じ。 最近意外な芸能人とかの自殺のニュースが多かった気がするけど、 気持ちわかる、という感じがする。 「生…

勉強会でシェアした後、 「また自分だけ早口になってた」 「また自分のことばかり話すイタい感じになってた」 「全然ちゃんとできてなかった」 「眠くなってたことや時間をとってしまったことに罪悪感を感じて 自動的に瞬間的に、エクスプレスするのではなく…

しばらく前、16時くらいに目が覚めて、 かなり悪い気分だった。 また昼夜逆転してしまったという嫌な感じ。 でも、手近にあったワプニック博士の『赦すけど忘れない』 を読んだらひょっとして何か気分が変わるかもと思い、 藁にもすがる気持ちで 本に手を伸…

テレビのアマゾンとかを見る用のFirestickという小さなリモコンがなくなった時、 「これは父がやったに違いない。」と思った。 デイビッドの映画リトリートの映画(290円)をアマゾンでレンタルしたら 毎回父は大げさに怒って不満を長々と言い続けるので、 自…

自分の中毒というか依存性を自分ではどうにもできない。 気がつくと欲求というか衝動が来る。 我慢しても衝動が抑圧されて苦しくなるので、 やらずにいられない。 やった後は罪悪感と後悔を感じる。 アルコール依存性とかと同じ状態。 助けが必要。 助けが必…

しばらく前、トイレを流す取っ手が壊れた。 修理が必要だから、父にこのことを話すと、 父は第一声、 「オレじゃない！ オレがトイレに行ったときは壊れてなかった。オレじゃないからな。」 と強がって焦りを隠す態度で、 トイレの取っ手が壊れたのは自分の…

誰かにZoom を申し込もうと思うと、 「自分みたいな経験もない立場、 いつやめるかもしれない立場の人間が頼んでも、 相手からしたら迷惑じゃないか？ 貴重な時間とエネルギーを、、本当は自分との会話なんかに使いたくないのでは。 プロレスラーの話で、 プ…

インセプションで、 アリアドネがテストで作った夢の世界の中で、 アリアドネが「夢は無意識の闇が投影されるから危ないらしいけど、 ここはなんか意外と平和」みたいなことを言ったときに、 コブが、「今に無意識は牙を剥くさ。 自分の心に入り込まれて気持…

最近、2回ほど家族や年下の従姉妹に、 「2年前、あのとき、あなたの前で自分が父に激烈に怒ったり、 不親切な言動をしたよね。 あの時自分はこういう気持ちで、こう言動した。 あなたは、あの時、強い恐れを感じているように見えた、 そのことについて、ごめ…

朝ドラでは、たいがい、 「コツコツまじめに働かないでぐうたらな男」が1人はいる。 正直、自分の無価値感・劣等感を思い出させられる。 しかも、朝ドラはたいがい昭和とかが舞台で、 「逆境に負けず、コツコツまじめに働く日本人こそ清貧というか美しい。 …

最終日、最後にエクスプレスさせてもらったとき、 のりこさんと長めの受け答えしている間に ラファエルに向けて英語で話せなかったとき、 ラファエルがはぁー・・という感じでがっくり頭を落とした、 としか思えなかった瞬間があった。 「また日本語ばかりの…

夢か何かで見たのかもしれないけど、 「心の傷は光が差し込んでくる扉だから」という言葉と画像みたいなイメージが いつのまにか記憶にあった。 追記:(Kさんや別のKさんが、 無価値感とか劣等感とか、強い闇が上がってくる時は、 その向こう側に同じだけ強い…

自分が何かのホテルのエレベーターの前にいると、 エレベーターの操作をするホテルマン的な男性が、 なぜか突然、馬鹿にするような顔や態度や仕草で露骨に挑発してきて、 その人を露骨に挑発して嘲る心というか態度にムッときて、 怒りが上がってきて相手に…

後悔や罪悪感を感じるとき、 準備ワークの「両方一瞬も存在しなかった幻想で、コインの表裏です」 という言葉と、デイビッドの 「You can't mess it up (あなたは失敗することはできないよ)」に救われる。

まさこさんにZoomしてもらって、 コースを教えているある人が嫌だ、 許せないという平安のツールの準備ワーク https://shingaheart.jimdofree.com/心の観察ワーク-平安へのツール準備/ をやってもらったとき、 最高の想定・最悪の想定のところで「社会的に、…

2021年1月の勉強会で、コースの教えや平安のツールを聞いて頭で理解するだけではなくて、 口に入れて咀嚼して消化して、それで腑に落ちるんだ、 というフランセスの話を引用して、 のりこさんが、それはアフリカの虫を嫌がって絶対に食べたくなかった人が、 …

すこし前、ある方から中島みゆきの曲https://youtu.be/AabAbM_Lmuo を紹介して頂いた。 その曲を聴いていると、「現在の人間の自分」 の状況や劣等感・無価値感・惨めさや焦りを正確に言い表している歌詞があり、 「自分はこういうかわいそうな惨めな存在だ…

最近朝目覚めると、 恐怖、嫌な感じを感じる。 この安全ではない生活、社会で、 なんとか正解の選択肢を見つけて、 なんとかうまくやらなきゃ、 みたいな感じなのか。 リラックスしてたら、何もできないでダラーで終わるから、 何とか、恐怖を動機に頑張らな…

デイビッドが何かの動画で、 「夜寝る前に、夢を聖霊の目的のために使ってください」 と祈るといい、というようなことを言っていた。 聖霊が形をとって夢に現れるとか、真理の確証するような、 愛とか平和とか安心をもたらすような夢を無意識に期待していた…

父は「強く、パワフルで、大体なんでも、上手に人よりこなせる人」だ。 スポーツは子どもの頃から バスケ、剣道、野球やらサッカーやらをやっていた。 今はゴルフ。 大学で合唱もやっていて、歌もとてもうまい。 絵とか、工作やら陶芸もうまい。 勉強も、で…

最近、事故や病気で死んだり、または死にかけて臨死体験をした人たち の動画をたくさん見た。 ここ何年かで、リスクを承知でそういうことをネットで話す人がたくさん増えたみたいだった。 中には、ライラみたいにコースの学習者や、https://youtu.be/hN5nJ9L…

https://youtu.be/1sKUr6i9V0M のりこさんが8:03と17:00くらいで、「聖霊は、あなたはよくやってるって言ってるの」 と言ってたところ。 『天国から離れて』P531上段3行目で、イエスがヘレンに伝えたことで 「あなたはよくやってきたし、これからは…」 とい…